28ABRIL
BIENVENIDA A FASTER WAY TO FATLOSS
PASO 1. BIENVENIDA
Antes de comenzar, por favor, toma el tiempo para leer con detenimiento y completar todas las instrucciones que encuentras en esta página.
PASO 2. WHATSAPP PRIVADO DE MARIANA
Envíame un mensaje por WhatsApp y escribe tu nombre y correo electrónico para guardarte en mis contactos. Por favor asegúrate de guardar mi número para tener comunicación directa conmigo y recibir mis mensajes semanales.
PASO 3. EVALUACIÓN Y PERSONALIZACIÓN DE MACROS:
Si aún no lo haces, contesta la evaluación de nuevos clientes para poder conocerte mejor y saber cuáles son tus metas, con estos datos personalizaré tus macros, los cuales mantendrás durante TODAS tus 6 semanas, en VIP reevaluaré si debes ajustar. Te contactaré por correo en un periodo de 24 - 48h con tus macros.
PASO 4. DESCARGA TU APP FASTER WAY
Recibirás un correo electrónico por parte de FASTer Way con las instrucciones para descargar la app y entrar a tu cuenta Faster Way. Si aún no lo haces, descarga la app en tu movil o la versión de la app en tu computadora o tablet usando los enlaces de abajo.
IMPORTANTE: En la app encuentras las rutinas de ejercicio en inglés con opción de subtítulos a español, los menús de faster way en español, y otras herramientas de apoyo.
PASO 5. ÚNETE AL CHAT GRUPAL Y SESIONES Q&A EN EL CHAT
Durante las 6 semanas del programa, tendrás la oportunidad de interactuar con tus compañeras a través de un chat grupal en WhatsApp. Este será un espacio diseñado para que puedas hacer preguntas, compartir tus avances y motivarte junto al grupo.
Una de las coaches certificadas de mi equipo estará disponible para resolver tus dudas durante las sesiones de preguntas, que se realizarán de lunes a jueves en el horario establecido.
Ten en cuenta que el chat permanecerá cerrado hasta el inicio del programa y se habilitará durante la segunda semana para que puedas comunicarte libremente con el grupo.
PASO 6. DESCARGA EL E-BOOK & TUS MENÚS
El e-book será tu guía durante las próximas 6 semanas. Encontrarás en él toda la información que necesitas, por semana. Te recomiendo leerlo de forma progresiva, a medida que avanzamos en el curso, para que puedas asimilar mejor cada tema. Será una herramienta muy útil, especialmente cuando surjan dudas o necesites sugerencias prácticas de inmediato.
Además, te comparto tus menús (opcionales). Asegúrate de descargar los correspondientes a tu curso, según el protocolo que se te haya asignado.
PASO 7. MATERIAL DEL CURSO Y PLATAFORMA.
Todo el material que necesitarás durante el programa —incluyendo las grabaciones, recursos diarios y herramientas adicionales— estará disponible en mi plataforma del curso. Recibirás la contraseña de acceso por WhatsApp el domingo antes del inicio del programa.
