SEMANA 5: Suplementación
SEMANA 5. Suplementación
Día 1. (LOW CARB DAY): Mentalidad y Estilo de Vida FASTer Way
¡Bienvenid@ al Día 1 de la Semana 5 de FASTer Way To Fat Loss!
Comenta cuál es tu objetivo de esta semana.
Fortalecer tu mente es de las bases fundamentales de este programa y es la clave para el verdadero progreso.
Cuando empiezas a ver estas bases como regalos para tu cuerpo, es mucho más probable que veas resultados y te enamores de tu nuevo estilo de vida. Empieza tu día comiendo saludable y haciendo ejercicio.
ACTIVIDADES DE HOY:
Comparte tu objetivo de la semana con tu grupo
Comparte un tip que te ha ayudado a mantener la constancia
Mariana.