SEMANA 5: Suplementación
SEMANA 5. Suplementación
Día 4. Regular (Regular Macro Day): Tu Porqué
Cuéntame, ¿cuál es tu POR QUÉ?
¿Estás haciendo cambios en tu vida que transformarán por completo tu salud? ¿Crees que estando saludable vas a ayudar a prevenir enfermedades en tu familia? Construye tus metas con un propósito. Claro que verse bien es increíble, pero ve el trasfondo de eso.
Participa en el ejercicio de hoy y responde el POR QUÉ lo estás haciendo.
ACTIVIDADES DE HOY:
Comparte con el grupo tu porqué
Completa tu tabla de macros
Mariana.
